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Tagsüber ist der Mensch aktiv, nachts schläft er. Diese Regelmäßigkeit ist von einer inneren biologischen Uhr kontrolliert, die durch den Licht-Dunkel-Wechsel mit den 24 Stunden unseres Tages synchronisiert wird. Wir spüren die innere Uhr besonders bei der Umstellung auf die Sommerzeit, oder wenn wir nach langen Flügen unter Jetlag leiden. Ist die innere Uhr defekt oder wird zum Beispiel durch Schichtarbeit missachtet, führt dies zu Krankheiten.
Wie sich die innere Uhr eines Menschen in den Licht- Dunkel-Wechsel einfügt, wird von den Genen bestimmt und führt in der Bevölkerung zur Verteilung bestimmter „Chronotypen“ – den frühaufstehenden Lerchen und den nachtaktiven Eulen. Seitdem wir uns aber vorwiegend in Gebäuden ohne Tageslicht aufhalten, bekommt die innere Uhr nur noch schwache Zeitgebersignale. Die Folge: Die wachsende Diskrepanz zwischen Innen- und Außenzeit macht die meisten Menschen dauerhaft zu „Frühschichtlern“ – mit deutlichen Folgen für die Gesundheit. So haben Schlafstörungen in vielen Ländern fast epidemische Ausmaße angenommen.
Der Vortrag gibt Einblick in die neuesten Erkenntnisse der Chronobiologie und stellt Pläne für ein neues Kapitel in der Schlafforschung vor.
Information on participating / attending:
Der Eintritt ist frei, eine Anmeldung ist nicht notwendig.
Date:
10/08/2013 19:00 - 10/08/2013 21:00
Event venue:
Wissenschaftszentrum Bonn
Ahrstraße 45
52175 Bonn
Nordrhein-Westfalen
Germany
Target group:
all interested persons
Email address:
Relevance:
transregional, national
Subject areas:
Biology, Psychology
Types of events:
Presentation / colloquium / lecture
Entry:
08/13/2013
Sender/author:
Marco Finetti
Department:
Bereich Presse- und Öffentlichkeitsarbeit
Event is free:
yes
Language of the text:
German
URL of this event: http://idw-online.de/en/event44471
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