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Fakt ist, dass die Bewegungstherapie etwa in Form von Lungensport bei chronischen Lungenerkrankungen wie COPD oder Asthma helfen kann, den Alltag besser zu bewältigen, die Atemnot zu reduzieren, Ängste abzubauen und generell die Lebensqualität zu steigern. Wie aber kann es gelingen, den "inneren Schweinehund" zu überwinden, um körperliche Aktivitäten wieder aufzunehmen oder entsprechende Angebote regelmäßig wahrzunehmen? Wie kann man sich selbst und wie können Angehörige motivieren, der Abwärtsspirale zu entkommen.
Genau dieser Frage widmet sich das kostenlose Online-Seminar "Lungensport - im Dialog mit Heike Drechsler" am 5. Februar 2026, 18.00 Uhr. Dabei erläutert die Weitsprungweltmeisterin und Olympiasiegerin Heike Drechsler im Dialog mit Prof. Heinrich Worth, Vorsitzender der AG Lungensport, wie sie sich während ihrer aktiven Phase motiviert hat und gibt Tipps für den Alltag. Die Sportpsychologin PD Dr. Katrin Müller von der TU Chemnitz vervollständigt das Thema aus wissenschaftlicher Sicht mit ihrem Beitrag "Jeder Schritt zählt -Motivation zur Bewegung". Und Michaela Frisch, stell. Vorsitzende der AG Lungensport, zeigt mit praktischen Übungen, wie man Stürze vermeiden kann.
Programm und Anmeldung unter https://t1p.de/LuSpo2026
Hinweise zur Teilnahme:
Die Teilnahme an dem Online-Seminar ist kostenfrei. Anmeldung erforderlich.
Programm und Anmeldung unter https://t1p.de/LuSpo2026
Termin:
05.02.2026 18:00 - 19:00
Veranstaltungsort:
Internet
33175 Bad Lippspringe
Nordrhein-Westfalen
Deutschland
Zielgruppe:
Journalisten, jedermann
Relevanz:
überregional
Sachgebiete:
Ernährung / Gesundheit / Pflege, Medizin, Sportwissenschaft
Arten:
Konferenz / Symposion / (Jahres-)Tagung
Eintrag:
28.01.2026
Absender:
Dr. Ulrich Kümmel
Abteilung:
Presse- und Öffentlichkeitsarbeit
Veranstaltung ist kostenlos:
nein
Textsprache:
Deutsch
URL dieser Veranstaltung: http://idw-online.de/de/event80870
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