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Mit einem attraktiven Kursangebot startet der Hochschulport der Universität des Saarlandes ins neue Semester. Studenten, Mitarbeiter und Gäste können zwischen mehr als 200 verschiedenen Kursen wählen. Das Programm enthält Angebote aus den Bereichen Fitness, Entspannung und Bewegung und lädt sowohl zum Indoor- als auch zum Outdoor-Sport ein. Neben Großgruppentraining und Spieltreffs können die Teilnehmer im Fitnessstudio „Uni-Fit“ auch individuell trainieren. Das Kursprogramm startet am 25. Oktober 2010 und endet am 11. Februar 2011. Die Online-Anmeldung für die anmeldepflichtigen Kurse ist ab 4. Oktober 2010 unter http://www.uni-saarland.de/hochschulsport möglich.
Neu im Sportangebot des Wintersemesters ist der Fitnesskurs Zumba®. „Zumba“ ist der spanische umgangssprachliche Ausdruck für „sich schnell bewegen und Spaß haben“. Die fitnessorientierten Tanzkurse kombinieren Sport und Spaß und bieten mit mitreißender Musik und leicht nachzutanzenden Schritten schnelle Weiterentwicklung und viele Steigerungsmöglichkeiten. Auf dem Campus in Homburg wird zum ersten Mal der Kurs „Entspannungstechniken“ angeboten, um dem Alltagsstress zu entkommen. Dabei werden die unterschiedlichen Verfahren Indian Balance, Progressive Muskelrelaxation und Qi Gong kombiniert.
Neben den wöchentlich stattfindenden Kursen auf dem Campus in Saarbrücken und dem Campus in Homburg bietet das Hochschulsportzentrum auch im Wintersemester wieder einige Workshops an. Hier können die Teilnehmer eine Sportart wie beispielsweise Klettern, Tanzen oder Feldenkrais in kompakter Form erlernen oder bestehende Kenntnisse vertiefen. Die Workshops geben Einblicke in neue Entwicklungen in den verschiedenen Bereichen und zudem Raum, sich in entspannter Atmosphäre auszuprobieren und neue Talente zu entdecken. Alle Kurse werden von qualifizierten Übungsleiterinnen und Übungsleitern durchgeführt. Für die Teilnehmer und vor allem für Erstsemester-Studenten bietet der Hochschulsport eine gute Gelegenheit, Menschen kennenzulernen und neue Kontakte zu knüpfen.
Ein Großteil der Kurse ist für Studenten kostenfrei. Gäste können die Angebote des Hochschulsports nutzen, wenn noch freie Plätze verfügbar sind. Sowohl Gäste als auch Bedienstete benötigen vor Beginn der Kurse eine Nutzerkarte, diese kostet für Bedienstete 10 und für Gäste 24 Euro.
Das gesamte Sportprogramm sowie alle wichtigen Informationen gibt es auf der Internetseite des Hochschulsportzentrums.
Weitere Informationen erhalten sie bei:
Rolf Schlicher
Leiter Hochschulsportzentrum
Telefon: 0681 302-57571
E-Mail: rolf.schlicher@mx.uni-saarland.de
http://www.uni-saarland.de/hochschulsport
Criteria of this press release:
interdisciplinary
regional
Miscellaneous scientific news/publications, Studies and teaching
German
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