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Das Buch von Johannes Roschinsky, Sportwissenschaftler an der Universität der Bundeswehr München, ist ein umfassender Leitfaden zum Thema Nordic Walking. Dabei werden zunächst die besonderen Vorteile und die physischen und psychosozialen Effekte dieser neuen Ganzkörpersportart thematisiert. Anschließend werden Ausrüstung-, Technik- und Trainingstipps gegeben. Abschließend werden verschieden Zielgruppen - vom Sport(wieder)einsteiger bis zu Herzpatienten - thematisiert, für die Nordic Walking von Vorteil ist. Eine Auflistung interessanter Internetlinks zum Nordic Walking findet sich im Anhang. Das Buch spricht vor allem die große Gruppe der Breiten-, Freizeit- und Gesundheitssportler sowie die Sport(wieder)einsteiger an, welche sich im Selbststudium die entsprechenden theoretischen Grundlagen zum Nordic Walking anlesen und dann erfolgreich in die Praxis umsetzen wollen. Aber auch alle die, welche sich aus beruflichen Gründen mit der Thematik des Nordic Walkings auseinandersetzen wollen, also Übungsleiter, Trainer, Sportlehrer und Sportstudenten, sowie die große Gruppe der Fitnesstrainer finden hier wertvolle Tipps.
Autor
Johannes Roschinsky M.A., Jahrgang 1961, ist Dozent am Institut für Sportwissenschaft und Sport der Universität der Bundeswehr München. Mit den Studienabschlüssen für das Lehramt an Gymnasien und Magister Artium in den Fächern Sport und Geographie arbeitet er seit vielen Jahren in Schule, Hochschule und Erwachsenenbildung. Nach seiner Lehrtätigkeit am Institut für Sportwissenschaft der Universität Würzburg unterrichtet er seit 1994 in München.
Seine Forschungsschwerpunkte liegen im methodisch-didaktischen und pädagogischen Bereich des Gesundheits-, Freizeits-, Beach- und Trendsports. Er ist Autor zahlreicher sportwissenschaftlicher und praxisbezogener Publikationen sowie mehrfacher Buchautor verschiedener Trendsportarten.
Ansprechpartner:
Michael Brauns
Pressesprecher
Tel.: 089/6004-2004
None
Criteria of this press release:
Sport science
transregional, national
Scientific Publications
German
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